BLOG | パーソナルトレーニングスタジオReplanBody

2023/12/29

心も体も健康に！

本日が年内最後の営業となりました。 毎週のようにしっかりと通っていただいたお客様には本当に感謝しかありません。 私はお客様に運動を通して体と心の健康を提供しているのですが、お客様が頑張って来館してトレーニングしている姿や […]

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2023/12/27

自分よりも辛いとか大変な思いをしている人はいっぱいいる

今日は朝起きたら雪が積もっていました。 今年一の積もり具合なのではないでしょうか。 昨年の雪の積もり具合からしたら全然少ないと思うのですが急にドカッと降ると多く感じてしまいますね。 かなり久しぶりの雪かきとなりましたが、 […]

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2023/12/26

日々の積み重ねがあるから追い込める

昨日はクリスマスという事でお客様からクリスマスプレゼントを頂きました。 しかもそのプレゼントは私の大好きな蕎麦＋蕎麦には欠かせないそばつゆという今までに頂いたことのないコラボでした。 早速昨日の夜(0時過ぎ)に頂いちゃい […]

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2023/12/25

リスクマネジメントも重要

昨日はブログの更新が出来なかったので本日更新となりました。 本日はクリスマスイブという事で皆様も出かけていたり、いつもと違う日常を過ごしたりしている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？ 私も本日は店舗がお休みなので […]

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2023/12/22

人の本質は悪い時に表れる

昨日から新店舗の内装の準備が始まりました。 内装の様子も見てきたのですが中が見えないようにシートが張られていて、すでにカウンターが出来上がっていました。 来週から壁にクロスが貼られてくる予定なので出来上がりが楽しみです。 […]

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2023/12/21

環境を変えるだけで全然違う

今日は朝からスタッフとの個別でのMTG。 今は2週間に1回のペースで各個人と約2時間程度の話をしていますが、時間も期間もあっという間です。 個別でMTGをするようになって話を聞く、話すという質は上がってきたかなと感じ、そ […]

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2023/12/20

失敗を恐れる人間にはなりたくない

今週に入ってようやく食欲も少しづつ戻りつつあります。 が食べれなかった期間があったせいか食べられる量が減ってしまい、以前に比べると少し食べただけですぐにお腹がいっぱいになってしまうので、体力が戻ってくるまではもう少し時間 […]

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2023/12/19

人は一人では生きていけない

先週以来となるブログの更新となりました。 先週は家族全員が体調を壊すという大変な状況になり、かなり時間的余裕がなかったことが原因です。 体調を一番最初に壊したのが私でそのあとに息子、娘、嫁という順番にやられていました。 […]

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2023/12/12

元気がなければ何もできない

昨日は待ちに待った東京への出張。 私が参画しているオンラインビジネスの年に1回の大望年会の日でした。 この大望年会では私以外にも同様にオンラインビジネスで学びをしてる人たちや講師の人、そして何より3年前から登壇して頂いて […]

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2023/12/08

相性の良しあしは自分次第

今日も前日からの胃もたれ感が全く抜けず、食事が満足に食べられません。 札幌では文化となっていると言われている締めパフェ・・・ 残念ながら私にはパフェでは〆る事は出来ずむしろ調子を悪くしてしまうという相性の悪さ。 もともと […]

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